拓展訓(xùn)練項(xiàng)目「撕名牌」

發(fā)布日期:2019-08-22 來源:風(fēng)云際團(tuán)建公司作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):173

　　撕名牌游戲介紹：

　　撕名牌是一種休閑競技游戲。它最早出現(xiàn)在韓國SBS電視臺綜藝節(jié)目《RunningMan》中，收獲無數(shù)好評。2014年中旬，SBS電視臺向中國浙江衛(wèi)視輸出此節(jié)目的版權(quán)，合作打造中國版的《RunningMan》，并命名為《奔跑吧兄弟》。該節(jié)目于同年10月10日于浙江衛(wèi)視首播。2014年在浙江衛(wèi)視大型戶外競技真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀眾體內(nèi)的運(yùn)動因子。尤其是節(jié)目中最激烈，最具懸念的“撕名牌”游戲，也引發(fā)廣大觀眾爭相模仿。它總是作為最后一關(guān)出現(xiàn)在節(jié)目里，緊張又刺激的情節(jié)吸引了眾多觀眾的目光，成為節(jié)目一大亮點(diǎn)。

撕名牌圖片

　　撕名牌游戲一般分為兩組或者三組，這里以兩組為例，每個(gè)人后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰(zhàn)開始，雙方可以采用運(yùn)動戰(zhàn)或者正面對戰(zhàn)，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者，比如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝!如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰(out)。

　　撕名牌圖片：

撕名牌圖片

跑男撕名牌圖片

撕名牌圖片

　　撕名牌大戰(zhàn)游戲目的及意義：

　　讓隊(duì)員體驗(yàn)自己團(tuán)隊(duì)解決問題的能力，體會相互信任是合作的關(guān)鍵，感受團(tuán)隊(duì)合作與團(tuán)隊(duì)成員之間相互支持的快樂。

　　撕名牌游戲的玩法大全：

　　撕名牌玩法一：參賽人員共8人。分一個(gè)主公，兩個(gè)忠臣，四個(gè)反賊，一個(gè)內(nèi)奸。(主公前后共兩張名牌，剩余人員每人背后一張名牌)

　　游戲開始前進(jìn)行抽簽分配身份，除主公外人員每個(gè)人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人員可提起進(jìn)入場地自行尋找躲藏或者進(jìn)攻的地方，而抽取到剩下身份的參賽者則需要經(jīng)過工作人員對其蒙上眼睛帶領(lǐng)進(jìn)入找尋一個(gè)位置，與統(tǒng)一時(shí)間放人，身為反賊的人員需尋找到主公撕掉他的名牌，而忠臣和主公的任務(wù)是撕掉反賊的名牌，但忠臣需要保護(hù)主公名牌不被撕掉，反賊的任務(wù)是全場只有自己存貨。

　　注：提示別人說的話不一定是對的時(shí)間：30分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)勝負(fù)：主公忠臣勝，反賊勝，內(nèi)奸勝

撕名牌圖片

　　撕名牌玩法二：參加人數(shù)共12人。分成3人1組，共四組(工作人員進(jìn)行分配，參賽者不知道自己隊(duì)友是誰)

　　游戲開始前給每個(gè)人背上都貼上名牌，名牌上帶有顏色，組員的名牌內(nèi)互相貼有隊(duì)友的名牌，但因?yàn)閰①愓弑旧聿恢雷约鹤约宏?duì)友是誰，所以要經(jīng)過從場地中找尋線索，或找尋哪個(gè)人不是自己的隊(duì)友(工作人員設(shè)計(jì)線索，如紅色名牌的隊(duì)友不是白色名牌)。同時(shí)名牌中的名字分兩種顏色字寫的(黑，紅)，若被敵方或己方撕下名牌中字為紅色則紅字代表隊(duì)整隊(duì)淘汰。(提前知道有哪些人的名字是用紅字寫的)比賽開始前參賽隊(duì)員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開賽時(shí)間時(shí)統(tǒng)一放開參賽者，參賽者需要自己去找尋隊(duì)友和撕掉非隊(duì)友人員背上的名牌，同時(shí)保護(hù)好自己身上的名牌。

　　比賽分兩種結(jié)果兩種情況：1)如果自己親自撕錯(cuò)自己隊(duì)友的名牌，兩人同時(shí)OUT。2)如果敵人撕了自己的名牌，則名牌底下的隊(duì)友先OUT，自己恢復(fù)單身。游戲時(shí)間：40分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)

　　勝負(fù)：撕掉一張敵方的名牌得一分，自己的名牌沒有被撕得一分，撕到紅色名字的名牌的兩分，最后計(jì)算總隊(duì)得分，得分高的隊(duì)伍獲勝。

　　撕名牌玩法三：背人撕名牌-團(tuán)隊(duì)由教練分成幾個(gè)小組，小組約12到18人左右(各組男女比例、總?cè)藬?shù)均等)，比賽采用男背女的方式，男隊(duì)員戴眼罩，女隊(duì)員背貼名牌，兩個(gè)為一個(gè)小隊(duì)，開始后小組之間進(jìn)行大戰(zhàn)，男隊(duì)員不允許說話，由女隊(duì)員指揮男隊(duì)員行動。

　　比賽的場地大小為一塊10x10米的區(qū)域里面進(jìn)行、每個(gè)小組派出相應(yīng)的隊(duì)員參加比賽;通過比賽結(jié)果獲取團(tuán)隊(duì)積分，教練決定每個(gè)小組所派出人員的多少;比賽分上下半場，每輪10分鐘，中場休息5分鐘。

　　撕名牌玩法四：參賽人員共20人,每組5人，共4組，明確分組，最開始就知道自己隊(duì)友有哪些，敵方有哪些，每對有一名紅牌人員(紅色名牌被撕，整隊(duì)棄權(quán))

　　比賽開始前參賽隊(duì)員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開賽時(shí)間時(shí)統(tǒng)一放開參賽者，參賽者需要自己去找尋隊(duì)友和撕掉非隊(duì)友人員背上的名牌，同時(shí)保護(hù)好自己身上的名牌，更保護(hù)好自己隊(duì)紅色名牌。時(shí)間：20分鐘(看實(shí)際情況可加以修改)

　　勝負(fù)：結(jié)束時(shí)帶自己隊(duì)的紅色名牌到工作人員處進(jìn)行登記，若無紅色名牌則整隊(duì)記0分，若有紅色名牌則撕掉敵方一張名牌記1分，紅色名牌2分，自己名牌沒有被撕掉記一分，最后分高的隊(duì)勝。注：撿的名牌則記錄到撿的那一隊(duì)的分?jǐn)?shù)中。

　　注意事項(xiàng)

　　1、過程中一旦女隊(duì)員落地，視為比賽結(jié)束(退出比賽區(qū)域);

　　2、比賽是有一定的區(qū)域，一旦踩線或出界也視為比賽結(jié)束(立即退出比賽);

　　撕名牌游戲注意事項(xiàng)：

　　1、每次撕名牌要拓展教練確認(rèn)安全。

　　2、安全第一,要注意不能在設(shè)定區(qū)域外進(jìn)行比賽。

　　3、項(xiàng)目過程中本人不可以觸碰本人名牌。

　　4、禁止佩戴手環(huán)、戒指、手表等硬物，以免劃傷其他隊(duì)員。

　　5、技能卡片只可以使用一次，任務(wù)卡、技能卡、撕掉的名牌都需教練確認(rèn)生效。

　　6、被撕掉名牌的學(xué)員，不可以繼續(xù)參賽，妨礙比賽，要迅速離開比賽場地。

　　7、在活動過程中，被撕掉名牌的學(xué)員如果有技能卡但沒有使用的，該卡將轉(zhuǎn)給撕他的學(xué)員。

　　8、比賽時(shí)，不可攻擊面部等要害部位，不可惡意攻擊他人。如：咬人、踢踹、鎖喉等。

　　9、撕名牌只能在教練指定區(qū)域，尤其注意不得損壞公物，否則照價(jià)賠償。

　　那些撕名牌前必看的技巧：

　　風(fēng)云際團(tuán)建小編裁判過無數(shù)場的撕名牌大戰(zhàn)，自所謂看的多了，會的也就多了。經(jīng)常有朋友和我抱怨說剛一上場就被撕掉了，問我有什么好的方法沒有。以下就是根據(jù)我的日常積累，所看所聽所做積攢下來的一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望撕友們在日后的撕名牌大戰(zhàn)中能實(shí)際運(yùn)用到!

　　1.基本

　　出手快，力量狠，角度準(zhǔn)。不要給到手的名牌任何逃走的可乘之機(jī)!

　　2.技巧

　　當(dāng)他用力去拉你時(shí)，你可以順著他的力氣大步跳過去撕他名牌，這招在實(shí)戰(zhàn)中是行得通的。

　　3.技巧

　　找一個(gè)墻，墻角最好，背貼緊，。最重要的是背部一定不能離開墻，腳可以稍微向前

　　4.技巧

　　實(shí)在不行就倒地，沒什么丟人的，拳腳并用并不可恥，活下來才是目的

　　5.技巧

　　眼疾手快，撕的時(shí)候從邊上開始撕。別從中間抓。主要還是多練習(xí)吧。當(dāng)然，力量是很重要的一點(diǎn)。技巧也同樣重要。

　　6.技巧

　　跳起來從上面撕。要不然就學(xué)王祖藍(lán)，你懂的