“戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)”為企業(yè)團(tuán)隊(duì)每年必修的大課之一，10月，在嘉年華完美落幕后，我們經(jīng)過2個(gè)小時(shí)的路程，浩浩蕩蕩的來到了位于懷柔區(qū)九渡河的“黃花城水長城”~

8日一早，團(tuán)隊(duì)所有人整裝待發(fā)，無論強(qiáng)男弱女，均負(fù)重3瓶礦泉水和熱量滿滿重量有余的補(bǔ)給袋……

就算外邊陰天暗地，細(xì)雨瀝瀝也義無反顧……

沿栗園、過木橋、涉急水、跨怪石、攀險(xiǎn)峰……一路上有你有我……相互幫扶的我們，眾人齊心共攀登，無路也有路，站在蜿蜒起伏的崇山峻嶺上，與明長城為伴，600年前，這里曾是閑雜人等萬萬不得靠近的“軍事禁地”，也曾經(jīng)是無數(shù)好男兒馬革裹尸為國捐軀的“邊關(guān)”，細(xì)聽吶喊聲依然…

也只有在這個(gè)過程中，我們深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”，在這個(gè)過程中，也只有充滿正能量的大家，能帶給我們這樣深的感動(dòng)和領(lǐng)悟！一路泥濘濕滑走慣了，突然變成蜿蜒平坦的公路變得好不適應(yīng)。雨再大又怎樣，一路好山好景，歡聲笑語又怎能阻止前進(jìn)的步伐？為大家撐起獨(dú)木橋……無論胖瘦，我們護(hù)你到最安全的地方。
四個(gè)戰(zhàn)隊(duì)颶風(fēng)戰(zhàn)狼\使徒行者\(yùn)速度與激情\森林狼會(huì)師，朝速降目的地出發(fā)…從天冷哆哆嗦嗦爬山到滿身是汗，從下雨到太陽出來，齊心協(xié)力翻越三座大山，到趟過最美麗的山谷，正應(yīng)了那句不經(jīng)歷風(fēng)雨 怎么見彩虹，同時(shí)也看到了團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的巨大潛力和互幫互助的精神。給我兩個(gè)啟發(fā)比較大的一個(gè)是一張紙居然可以撕成那么大的圓，行者隊(duì)大春和功佳在這個(gè)項(xiàng)目居功至偉，不僅想出來，還執(zhí)行的非常好，但那兩個(gè)隊(duì)執(zhí)行更好。還有一個(gè)速降看著幾位美女下來后，感覺很容易，但自己上去非常害怕，正應(yīng)啦知易行難。

颶風(fēng)戰(zhàn)狼隊(duì)心得體會(huì)分享

參加公司拓展也有很多次了，相比以往拓展主題的不同，這次拓展活動(dòng)更多的是挑戰(zhàn)自己，團(tuán)隊(duì)合作互幫互助。到目前公司又有很多新的面孔加入，很多是第一次參加公司的拓展活動(dòng)這讓拓展也更加的有樂趣和新鮮感。拓展開始從分組布置任務(wù)，在我們的在徒步的過程當(dāng)中，真是跋山涉水……特別的辛苦，大家互幫互助不管這個(gè)過程怎么艱難都堅(jiān)持了下來，非常感謝在困難的時(shí)候伸出的每一雙手！在游戲項(xiàng)目中我們最后成績不太理想，但更多的是享受這個(gè)過程，經(jīng)歷這次我們要更注重做事方式方法，注意到細(xì)節(jié)。最后大壩下降的游戲中感觸很深，最難的就是邁出第一步做下降的準(zhǔn)備，從開始的恐懼到享受下降的過程，大家都做到了挑戰(zhàn)自己～非常感謝公司給予這樣鍛煉的機(jī)會(huì)！

使徒行者隊(duì)心得體會(huì)分享

這次拓展讓我更深的體會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通，同時(shí)也學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗(yàn)快樂、感知盲點(diǎn)、深受震撼（尤其大自然的震撼），最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。

速度與激情隊(duì)心得體會(huì)分享

1.團(tuán)隊(duì)建設(shè)，成果展示

短短15分鐘，18位成員快速的在團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào)和隊(duì)歌等簡單信息上達(dá)成共識(shí)，這靠的就是大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，靠的就是團(tuán)隊(duì)出活快！

2.20公里徒步穿越

本人作為一名地質(zhì)專業(yè)的學(xué)生，上山對(duì)于我們來說算是家常便飯，但今天如此艱難的地形也真是第一次遇到！我們團(tuán)隊(duì)18人無一人放棄，即使大樹同志不慎落水受傷，但依然沒有放棄，堅(jiān)持走完全程，這種不怕困難艱苦奮斗的精神會(huì)影響到我們的工作和生活！試想，雨后崎嶇的山路，天險(xiǎn)都難不倒我們，還有什么能難倒我們么？！

3.三局兩勝，可謂圓滿

穿越途中教練為我們準(zhǔn)備了意想不到的小游戲，但就是這一個(gè)一個(gè)的小環(huán)節(jié)，讓我們看到了遇到問題時(shí)你一句我一句的出謀劃策，看到了你拉我，我推你的團(tuán)結(jié)協(xié)作。有的成員撿栗子時(shí)扎到了手，吹氣球時(shí)崩到了臉，但是他們沒有怨言，因?yàn)樗麄冎?努力才會(huì)得到想要的一切，抱怨之會(huì)離成功越來越遠(yuǎn)！

4.穿越靠堅(jiān)持，速降練膽量

40米速降，聽起來很恐懼，但三位女生完美打樣之后，大家受到極大鼓舞，在嘗試的時(shí)候，有的成員依然有所恐懼，不過在教練和隊(duì)友們的鼓勵(lì)后還是克服了一切障礙，順利完成速降。這就告訴我們:克服恐懼的最好方法就是接近恐懼，當(dāng)你了解恐懼之時(shí)也是克服恐懼之日！

5.感謝有你，一路相伴

感恩公司組織這樣一次讓我終身難忘的拓展活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我受益匪淺；感恩教練團(tuán)航；感恩所有速度與激情的團(tuán)隊(duì)成員，感謝你們一路的陪伴與攙扶，支持與鼓勵(lì)！我相信，未來的企業(yè)需要大家的出謀劃策，需要大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作，需要大家的鼓勵(lì)支持，因?yàn)橹挥羞@樣，才能團(tuán)隊(duì)、出活、快！

森林狼隊(duì)心得體會(huì)分享

這次是第二次參加公司的拓展活動(dòng)，今年的拓展項(xiàng)目不一般，來時(shí)沒有想到是以這種徒步穿越式的項(xiàng)目，而且還伴隨著小雨，對(duì)身體和意志力都是極大的考驗(yàn)；起初在上山過程中因?yàn)橄掠昴酀魸窕芏嗤露加龅搅死щy，但是最令人欣慰和振奮的是，我們都樂于伸出手去幫助他人，這是在這次活動(dòng)中我感觸最深的，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是這個(gè)樣子，互相拉把手，互相前進(jìn)，共同成功！感謝森林狼團(tuán)隊(duì)的所有成員，感謝伸出援助之手的所有人，也感謝公司組織的這次難忘的活動(dòng)！We do we can！

后記：

在緊張的工作與壓力之下，親近大自然，不斷突破自己，挑戰(zhàn)自我，同時(shí)感受青山綠水，放飛心靈，提高工作效率，調(diào)動(dòng)工作熱情和積極性，為企業(yè)的人文建設(shè)及可持續(xù)發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我們堅(jiān)信，在每一位同事的努力下，企業(yè)一定會(huì)越來越好！

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