平谷金海湖2天會議增效團
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后浪奔涌奮楫爭先——地產開展青年員工賽艇團建拓展訓練
為營造積極向上、團結進取、相互協作的團隊氛圍,拓展青年員工的潛能,激發(fā)團隊更高昂的工作熱忱和拼搏創(chuàng)新的動力,5月23日,地產組織40名青年員工來到海淀區(qū)稻香湖開展賽艇拓展訓練。
**賽艇團建活動現場照片
賽艇是一項關于自律、團隊榮譽和永不放棄的運動,因為對團隊建設有很好的賦能價值,一直以來很受職場人群的青睞。面對一群賽艇“小白”,拓展教練在培訓室內詳細介紹了賽艇運動的發(fā)展歷程、專業(yè)賽程設置及該項運動蘊含的文化價值,精彩的賽事短片讓大家領略到了賽艇運動的詩意與美感。大家從簡短的培訓中了解到,賽艇是由一名或多名槳手坐在舟艇上,背向舟艇前進的方向,運用肌肉力量,通過槳和槳架的簡單杠桿作用進行劃水,使舟艇前進的一項水上運動。作為一項團建活動,賽艇能夠充分調動參與者的協同性。
接著開始進行陸地熱身活動,包括靜態(tài)拉伸、動態(tài)激活。“戶外運動,安全第一”,除了必要的防護措施,充分的熱身可以確保大家在運動中免受損傷。
隨后,大家體驗了賽艇訓練的陸上項目:測功儀。測功儀又叫室內劃船機,是模仿賽艇驅動機理而設計的賽艇運動陸上訓練器械。拓展教練簡單指導后,40名隊員分五組展開了測功儀大賽。教練的哨聲一響起,在場每個人的運動神經都被調動了起來,各組隊員立即進入狀態(tài)。抓握、劃動、復原,看似簡單的動作,卻是一場耐力的考驗,更是對大家協調性的考驗??粗鴧①愓咴跍y功儀上“奮力劃行”的英姿,同組隊員在一旁為比賽者加油鼓勁,投入程度絲毫不輸,現場的加油吶喊聲此起彼伏。
賽艇運動的最大魅力在于下水訓練??笜鰩?,抬艇下水,在每一個親身參與的環(huán)節(jié)里,大家都感受到了團隊合作的力量。雖然大家的動作不能像專業(yè)選手那樣整齊劃一,但是團隊合作的信念始終如一。在教練的指導下,大家的動作更加熟練,平衡性、協調性和團結協作能力都有了提升。下午的比賽現場,寬闊的水面上五只賽艇如離弦之箭,你追我趕,展現了賽艇運動非凡的風采。
通過此次稻香湖賽艇團建拓展活動,所有參與者都更深刻地體會到齊心協力、密切配合在團隊合作中的重要性。大家充分發(fā)揮鍥而不舍和團結協作的精神,順利完成各項比賽,充分展現了華建地產員工團結一心、拼搏奮斗、英勇擔當的風采。
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